160cmの男はモテない！？身長を大きく見せれば全て解決します！

身長が160cm前後の男性は、恋愛に対してハンデを背負っていると感じている人が多いです。

恋愛が上手くいかないのは、身長を気にする女性が多いからです。

女性200人にアンケート調査(クラウドワークス)をお願いし、男性の身長についての本音をまとめました。まだ読んでいない方は、ぜひご覧ください。

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160cmだからモテないと思っている男性に対する女性の本音は？

世の中の女性は、男性の身長をどのくらい気にしているのでしょうか？

詳しく解説していきます。

女性は低身長の男性を恋愛対象にしていないのか？

20代～30代の女性200人に、｢低身長の男性は恋愛対象になる？｣というアンケート調査を行いました。

結果は次の通りです。

低身長の男性は恋愛対象にならない、答えた女性はわずか13％でした。

• 外見によってはアリ
• 同じくらいの身長ならOK

という意見が多が多かったです。

低身長の男性がコンプレックスに感じているよりも、女性はさほど気にしていないことが分かります。

女性の平均身長は次の通りです。

【2024】日本人の成人女性の平均身長は？体重・年齢別推移・世界の平均も紹介

マネカツより引用

平均して約158cmの女性が多いため、これなら｢同じくらいの身長ならOK｣に当てはまる男性も多いのではないでしょうか？

若い女性の方が身長を気にしている

身長を気にしている女性は、10代,20代と若い女性の傾向が高いです。

アンケート調査では、64％の女性が「男性の身長を気にする」と回答しています。

人付き合いや恋愛経験を重ねた後、内面を重視していく傾向にあると言えます。男性も同じ傾向がありますが、若い時の方が相手の外見や身長を気にします。

重要視するポイント	20代女性	30代女性
恋愛観	刺激 ドキドキ	安心感 誠実さ
容姿	外見重視	内面重視
優先順位	恋愛	仕事 自分の生活

婚活している30代の男性は、同世代の女性と出会うケースも多いと思います。

人生の経験を重ねて、内面を見てくれる女性を探しましょう。

30代の女性が身長を気にしなくなる理由

男性も女性も共通していますが、人は過去の経験や失敗から学びます。若い時は外見ばかりに目がいき、恋愛を失敗した男女は多くいます。

外見で選んでも、最終的には性格や価値観などを重要視する人の声が多いです。

年齢や経験を重ねるに比例し、中身重視となっていく傾向が高いといえます。

身の丈にあった、自分の居心地のいい相手を選びましょう。

身長を気にしてない女性も意外と多い

背が低い男性は身長をコンプレックスに感じ、とても気にしてしまいます。

しかし、外見を気にしている女性ばかりではありません。

過半数以上の女性が「見た目がタイプでなくても付き合える」というアンケート調査結果が出ています。

生理的に無理でなければ、タイプではない男性であっても付き合える女性が多いことを表しています。

身長に悲観せず、清潔感を意識したり、人間性を磨く努力をしていきましょう！

160cmの男がモテないのは本当に身長が原因？

フラれてしまった時、いつも身長が原因だと決めつけていませんか？

他にも、あなた自身にモテない原因がないか振り振り返ってみましょう。

清潔感は大丈夫？

女性200人に調査したところ、清潔感を磨くべきと回答した女性が多かったです。

主な理由をまとめましたので、ご覧下さい。

高身長でもイケメンでも、清潔感がないと恋愛対象にはならない、という回答が多かったです。

低身長でも、清潔感を磨き、爽やかさをアピールすれば恋愛対象に見られます。

自分にモテない原因がないか振り返ってみる

女性にフラれた時、過去の私もすぐに身長のせいにしてました。

ある日のデート後、女性から連絡が来て「何するかくらいは考えててほしかった」と、指摘された過去があります。

当てはまる部分はありますか？

1つでもあてはまったら、身長だけではなく、あなた自身にも原因があります。

低身長の男性がしていまいがちな卑屈な言動

女性200人のアンケート調査では、低身長の男性の気になる2つの言動が挙げられました。

卑屈、ネガティブな言動です。

低身長の男性は、コンプレックスが強く無意識に出てしまっている場合があります。

よくある例としては、

• 自分は身長が低いから…
• どうせ自分なんて
• 〇〇さんはいいですよね

などといった言葉が口癖になっている可能性があります。

心当たりがなくても、普段から自分が使う言葉には意識してみましょう。

現状と今後の対策を振り返ってみる

何が原因で女性から好意を持たれないかは、人それぞれ原因が違います。

自分の中で「あれは良くなかったかも…」と思う言動があれば意識してみましょう。

もちろん、本当の原因は相手の女性しか分からないケースがほとんどです。

もし、心当たりが全くない場合、思い切って女性に原因を聞いてみるのも1つの手です。

デート後に反応が悪くなってしまった場合、次のデートはほぼ約束してもらえません。

恥を覚悟しながらも、ダメ元で1度連絡してみましょう。

私自身、この方法で女性からご指摘をいただけたケースもあるので、実例を挙げて紹介します。

女性に原因を聞いた時の連絡方法

ポイントは次の3点です。

要点を絞って解説していきます。

しっかりと誠意を見せれば、相手の女性も気になった点を教えてくれる場合が多いです。

実際に私自身、この連絡方法でお返事を頂けましたので再現性は高いです。

フラれてしまった相手に連絡をするのは勇気がいりますが、原因が分からない場合は1度試してみて下さい。

改善していくには女性に会って慣れていくしかない

女性と会った後、今までの反応とは別人のように素っ気なくなってしまった。

このようなケースは、誰にでもよくあります。

女性の反応が薄くなってしまった場合、挽回できる可能性は非常に低いです。

あなたが追いかけても、女性からしたら怖い思いをしてしまい、ストーカー扱いされてしまう可能性があります。

辛いですが、1度離れた心はどんなに頑張っても戻らないと考えてください。私自身、何度もフラれ続けましたが、次のように考えて切り替えていました。

フラれたら「付き合う運命じゃなかった」と考えて次の出会いを探す！

女性との会話に慣れるには、マッチングアプリよりも対面で話せる婚活パーティーに行きましょう。婚活パーティーでは、参加している女性全員と確実に会話ができます。

女性と会話するところから慣れていきたい、という方は積極的に参加してみましょう。

新しい出会いがあれば、フラれてしまった辛い過去も乗り換えられます。

男で「低身長の160cmだからモテない」はもう言わない

身長だけがモテない原因ではないとお伝えしてきました。

コンプレックスを言い訳にしないための考え方や行動すべき内容をお伝えします。

コンプレックスを受け入れながら自信を付ける

もう少し身長が高ければ…。

身長をコンプレックスに感じる方なら、誰でも考えた場合があると思います。

今すぐに自己肯定感を高めるには、「イケてる自分になる」のがポイントです！

背が低いという現実を受け止め、イケてる自分になるように努力する！

イケてる自分を作り上げていくには、写真撮影サービスがオススメです。

写真撮影サービスでは、自分の魅力を最大限に引き出してくれます。

写真撮影サービスは、マッチングアプリに載せるプロフィール画像を、より魅力的に撮影してもらえます。

スタッフがあなたの魅力を最大限に引き出してくれるため、普段よりもイケてる自分になれます。

まずは「イケてる自分になる」ところからスタートし、自己肯定感を高めていきましょう。

写真撮影サービスは、利用満足度97％のPhotojoyがおすすめです。

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自己改善への第1歩を踏み出す方法

友達付き合いや職場など、あなたは周りの人達から、どんなイメージを持たれていますか？

自分では意識していなくても、身近にいる人達の意見は、自己改善への第1歩になります。

次の言葉は、私自身が実際によく指摘された内容です。

私自身、自分でも自覚してもいました。

たどうやって改善していったのか、具体的に意識した改善方法をお伝えします。

性格的な部分もあるので、すぐには直せない場合もあると思います。

できる範囲で、指摘されたポイントを改善するという意識は持つようにしましょう。

自己肯定感を高めるために

女性や周り方からの意見を聞くのも大切ですが、自分自身を捨てる必要はありません。

自己肯定感を高めるためには、自分自身を好きになるのが1番大切です。

1人で行動すると変化に気付きにくいため、挑戦した出来事や行動した内容を、周りの人達に伝えてみましょう。

達成感や人との交流にも繋がりやすく、自己肯定感も上がりやすいです。

自分の欠点ばかりに目がいきがちですが、長所にも目を向けてみましょう！

160cmだからモテないと思う男はコミュニケーション戦略を考えよう

モテない原因は、コミュニケーション能力にも関係しています。

女性にとって、好印象に感じる話し方をお伝えします。

ポジティブな印象を与える

まず第1に心掛けるポイントは、笑顔で女性と話すのが大切です。

緊張していると表情が固まってしまい、無表情になりやすいです。

女性と会う時だけではなく、仕事中や普段の生活の中でも、笑顔を意識して過ごしてみましょう。

笑顔で話すと、相手の人との距離も縮まりやすいです。

普段の生活でも、笑顔で過ごすことを心がけよう！

話が繋がる会話術

沈黙になってしまい、会話が続かない。

婚活をしていると1度や2度は経験ありませんか？

「話題をたくさん準備しておくと良い」とよく言われますが、私はあまりオススメしません。

どの話題も浅く終わってしまい、結果としてネタも尽きやすくなってしまいます。

1つの話題に対し掘り下げて会話を続けていきましょう。

具体的な会話の掘り下げ方

実際にどんな掘り下げ方を会話で意識すべきか分かりますか？

具体的な会話例をあげて紹介します。

NGな会話パターン

まずはNGな会話から紹介します。

なぜNGなのか分かりますか？

女性が答えてくれた答えに対し、すぐに話題を変えてしまっています。

この会話形式では、会話の引き出しがいくつあっても足りません。

結果として、すぐに沈黙状態になってしまいます。

すぐに会話を切り替えるのはNG

話題が続きやすい会話パターン

次は、会話が続きやすいパターンを紹介します。

違いが分かりますか？

女性の出してくれた答えを、堀下げて会話を続けています。

会話を深掘りしていくと、コミュニケーションが取りやすいです。

結果として、会話が長続きする確率が高くなります。

マッチングアプリにも、種類がたくさんありますが、厳選した3つのアプリを紹介します。

婚活アプリ	ペアーズ	ブライダルネット	marrish
年齢層	20代前半～30代前半	30代が多め	30代～40代が多め
特徴	恋活目的が多め	婚活目的が多め	婚姻歴あり シングル･再婚を応援
男性の月額料金	3,700円～	3,980円～	3,400円～
アイコン画像
公式サイト	登録する	登録する	登録する

目的や年齢層によってもオススメのアプリは異なります。

会員数が1番多く、使いやすいPairsを選んでおけば大丈夫です。

距離検索で近くに住んでいる女性とも出会いやすく、コミュニティ内で共通の趣味を持っている人と話すこともできます。

婚活パーティー

マッチングアプリに抵抗がある場合は、婚活パーティーがオススメです。

対面で出会ってからスタートするので、自然な出会い方になります。

婚活パーティーにもいろんなサイトがありますが、こちらも厳選した3つのパーティーを紹介します。

この中でもPARTY☆PARTYはコミュニティ活動もあり、婚活だけでなく趣味友達も見つけられるのが魅力です。

他のサイトにはないような、面白いパーティーもたくさん開催されています。

がっつり婚活と意識せず、まずは自分が楽しく参加することが可能です。

解説記事もありますので、ぜひ読んでみて下さい。

結婚相談所

本気で結婚したい！と強い気持ちがあるなら、すぐに結婚相談所に入会するのがオススメです。

結婚相談所では、女性もお金を出して婚活をしているため、結婚に対する思いが近い人が多いです。

(※マッチングアプリや婚活パーティでは、女性が無料のケースも多いです。)

結婚相談所は、いきなりハードルが高く感じる方も多いですが、実は一番効率が良いです。

結婚できないかも…と悩んでいるなら、結婚相談所でアドバイスを貰いながら、婚活を始めるのがおすすめです。

結婚相談所の特徴を比較したいという方は↓のボタンから資料の一括請求も可能です。

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※無記入の封筒で郵送されるため、結婚相談所へ問い合わせたことは誰にもバレません。

自己課題を1つずつ解決していく

目標を立てたら、あとは計画通り行動していきましょう。

その中で、少しづつ課題も明確化してきます。

最初から、全て順調にいく人はいません。

自分の課題と向き合い、1つずつ壁を乗り越えていきましょう。

　成功するまで行動し諦めない

女性と出会う回数を増やし、自分の課題が見つかったらあとは継続あるのみです。

上手くいかず、気持ちが折れてしまいそうな時は、1度休憩してみましょう。

しかし、本気で婚活を成功させたいなら諦めないで下さい。

これまで積み重ねた努力が無駄になってしまいます。

モテない160cmの男性でも似合う服装の選び方

服装選びも身だしなみの一部です。

外さないための服装選びをお伝えします。

服装に自信がない人は、まずは自分の体型にあったサイズの洋服を選びましょう。

服装の選びは、ユニクロでも全身揃えられます。

詳しくはこちらのサイトを参考にしてください。

【婚活男性向け】ユニクロで婚活の服装は揃う？コーデ12選を季節ごとに紹介

ジョイマガより引用

シンプルな服を選ぶ

初対面の女性と会う場合、なるべくシンブルな服を選びましょう。

初めて会う女性に「センスがない男性」と思われないためです。

相手の好みや性格が分かるまでは万人受けするシンプルな服がオススメです。

先ほど紹介したユニクロの商品であれば、シンプルな物も多く使いまわせるのでオススメです。

コーディネートを依頼する

記事の冒頭でお伝えした「写真撮影サービス」には、あなたの服装を選んでくれるサービスプランも用意されています。

現役のスタイリストが買い物に同行し、一緒にあなたに似合う洋服をコーディネートしてくれます。

3つの項目に1つでも当てはまる方は、マッチングフォトの「ファッションコーディネートプラン」を予約しましょう！

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【まとめ】モテないのは160cmの男だからじゃない

モテないのは、必ずしも身長と結びつかない理由が伝わりましたか？

目標を立て、行動を積み重ねていけば素敵な女性に出会えます。

まずはマッチングアプリに登録して、はじめの1歩を歩き始めましょう！

　　　　　

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